13/01/2010
Cavolfiore saltato
La ricetta, nata come contorno si presta con successo per condire la pasta, trovo eccezionale l'abbinamento con le orecchiette fresche che dovranno essere lessate nell'acqua di cottura dei cavolfiori.
- 1 cavolfiore
- 2 spicchi aglio
- olive nere
- peperoncino
- olio e.v.o.
Pulire e lessare il cavolfiore, mettendolo poi a gocciolare affinchè resti piuttosto asciutto.
In una padella versare 2 cucchiai di olio, alcuni pezzetti di peperoncino e 2 spicchi aglio, facendoli imbiondire. Aggiungere le olive nere denocciolate e tagliate in più pezzi, e poco dopo il cavolfiore. Mescolare per amalgamare bene gli ingredienti per un minuto circa.
Trasferire nel piatto di portata.
In questo caso sono state condite delle penne rigate.
17:13 Scritto da: e43 in contorni | Link permanente | Commenti (0) | Segnala | Tag: piatto, piatti, cucina, ricette, contorni, ingredienti, cavolfiore, olive, peperoncino, olio | OKNOtizie |
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17/12/2009
Orecchiette con broccoli saltati
Oggi al mercato c'erano dei broccoli invitanti, grossi e particolarmente freschi, quindi Nicola li ha comprati e disponendo in frigo di una confezione di orecchiette ha pensato di realizzare questo piatto, dandomi così la possibilità di riprendere le immagini degli ingredienti e del piatto finito.
Non vi dico il gusto! a pranzo ne abbiamo mangiato un piatto esagerato......
Ingredienti:
- 1 grosso ciuffo di broccoli
- 300 gr. di orecchiette fresche
- 50 gr. olive nere
- 2 spicchi aglio
- peperoncino
- olio sale
- parmigiano grattugiato
Pulire e lessare i broccoli a ciuffetti, quindi sgocciolarli bene conservando il liquido di cottura.
Far imbiondire l'aglio in padella con olio, aggiungere le olive e il peperoncino tagliati a pezzetti, e poi i broccoli lessati lasciando sul fuoco a recipiente coperto per 5 minuti.
Nel liquido messo da parte cuocere le orecchiette che poi verranno versate nella padella che contiene il condimento. Amalgamare per un minuto sul fuoco e servire subito mettendo a disposizione il parmigiano per chi lo gradisce.
21:29 Scritto da: e43 in primi piatti | Link permanente | Commenti (2) | Segnala | Tag: primi, pasta, ricette, ingredienti, cucina, broccoli, peperoncino, fotoricetta | OKNOtizie |
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